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作者序  對不起，請息怒

叛逆  
「做」人一輩子  一小段時光的叛逆為何要禁止

「母愛真可怕」，你怎麼看這句話？  
把人神話  把愛弄到偉大  其實是阻礙進步的腐臭觀點

音量  
人為什麼會吼呢  因為情緒滿出來了

複印
妳可以提醒我  不要規定我  讓我試著決定我的人生

超級比一比
比賽的另一個特色  就是容易上癮 
它其實就是賭博  讓你越來越在乎勝利

爆料
爆料最壞的地方在於很像背叛  它會侵蝕人和人之間最親密的關係

繼母
她在心裡用力地對著螢幕說：白雪公主，不要吃！

讚美
讚美分兩種  一種是媽媽跟孩子說的  一是媽媽跟別人說的

快跑追公車
唉  母愛就是那麼揪著兒女心  那種被恩惠攀著的情緒

媽媽和媽媽的媽媽
中國人最假的地方就是想把自己的命運跟別人綁在一起  但又不承認

大野狼
就算這世上只有一個孩子受害  我都要出來指控這個野狼和媽媽

無知
想把母愛歸類成偉大  我想是為了請大家都注意母親的辛勞

不要輸在起跑點
孩子都還沒學上什麼  就要推他上比賽場
這是大人在比還是孩子在比

母子心
媽媽這次的回答很妙：他給你錢，你至少要聽他的話啊！

母愛是……
母愛來自昨天的女孩  母愛需要更新

重男輕女
她們最常忘記自己也是個女人  是昨日那個被不平等對待的女孩

媽媽，不能24小時不打烊
不眠不休的那種累一旦不累  是怎樣的情緒轉移呢

木偶
有些媽媽對孩子的操控  終極目標就是要孩子乖乖地

唯一
不要輕易把背叛掛在嘴上  沒有什麼人是該誰的

條件
這樣的媽媽一定不知道她造了什麼孽

無人知曉的夏日清晨
因為他們的媽媽是個把幸福  寄望在願意娶她的男人身上

改嫁
女人到底是要什麼  要一個可以讓她施以包容的可憐男人嗎

苦兒流浪記
吃苦  對孩子不一定是壞事  但不該給孩子那麼大的負擔

原來是要這樣
所以她們不會問過自己的幸福  總是全神貫注守護著孩子
尤其是護的是單傳的兒子

要把孩子當朋友的媽媽請注意
不要刻意和孩子做朋友  做朋友前先看看孩子有否意願跟妳做朋友

寵物
等到人輪迴後當了寵物  就會知道他們幹了什麼好事

跟孩子學習
一個及格的老師  是應該常提醒孩子人人各有專長

每個學琴的孩子都有件媽媽行李
天下父母心  為了孩子夫妻分離

撫養權
如果她不能對她的外遇釋懷  知道這個外遇的原因又有什麼意義

悶
我偶而會懷疑  什麼是真的  什麼是假的  什麼是命運操縱

公平
美國人講求孩子從小就要學獨立  老人老時要靠自己
中國人則是大人完全奉獻給孩子  老了再賴給孩子照料

母兼父職
母代父職其實就像複製偉人銅像  它不代表什麼意義

言教
妳可以有更好的說法  但前提是
不要以為是對他好的事就要他一定做到

家規
家規其實有助於家人感情的凝聚

拚了命當媽媽
為了孩子妳最基本要幫他固守的底線就是理性
不要只把滿滿的渴望想成是愛

給老公的媽媽的一封信
「這麼累又仰不起臉的人生，我要改變，所以我要停止這條路繼續走下去。」

慢動作
她聽後說：我知道，但要給我時間

慾望之舞
從世人對已婚男女外遇的容忍差距就可知道
男女要平等還有一大段路要走

媽媽的娛樂
只有能達放鬆效果的娛樂才具有意義
只有懂得娛樂之重要的媽媽才能給孩子健康的示範

領養
所謂無私的愛  不是給予  而是感受
所謂母親的愛  不是教育  而是孕育

擔心不一定是愛
別當超人媽媽  這樣孩子在學校會被歸為異類

媽媽的剪刀
要和孩子做朋友  妳就得像個朋友  不能對朋友做的事妳都不能做

追求幸福
再淒美的情歌對我都是現實的貧困  我不知愛情的憧憬對人有什麼保護

回春
很多媽媽給意見都是從害怕的角度給的  而不是從問題的本身

溺愛
怕孩子受傷  孩子就會經不起受傷
怕孩子肚子餓  孩子就有可能不知飽的可貴

媽媽可以到哪裡求救
在台灣  當妳遇到婚姻家暴等問題 詢問與求助窗口  請參考：

育嬰房
他們的無邪  如何持續下去

教女兒作文
寫作文是要表達自己的想法  不是寫別人想聽的話

當警察局來電，你的孩子……
每次我一讓妳失望  妳就對我擺出無能為力的表情

武器
最令人心灰意冷的就是那種拿自己的性命來威脅你的媽媽

空巢期
時光飛逝  她變成了渴望孩子能跟她一輩子分享所有的母親

星期六媽媽
相處的時間越長通常就會增加磨擦的機會 也不表示質量會比較好

服務年代
女兒學校有一本年度大紀事  學校要我寫一篇文章
歷年來家長代表都寫的很雍容華貴  我寫了兩天終於完成

不一樣的媽媽
禁止  來自於害怕
害怕  來自於無知

英國媽媽的晚年親子計畫
沒給孩子牽掛沒給孩子負擔  就感受到自己會被尊重的指數大大提升

身教
所以請小心妳的言語妳的行為  千萬別太常表裡不一

第一名
長久站在第一名位置的人  即使是大人  都有可能上癮

出賣
出賣是一種背叛  它標出的價錢絕對是一種屈辱

怎麼讓孩子接受妳的新歡
媽媽在此時左右為難  孩子在此時以退為進  大家需要一些寬鬆的時間謀合

為了孩子才不離婚的背後原因
「為了孩子才不離婚」這句話顯示不離得付出一些代價

孩子的孩子
她不想再有小孩了  她知道這一有又會怎樣沒完沒了

你聽過翁倩玉的祈禱嗎？
我絕對不會祈禱人生只有春天  我希望我的人生有春天也要有冬天

孩子的性取向不容大人導正
人都是獨立的  不屬於誰
妳養育孩子只是在還妳媽媽對妳的養育之恩

道別時不要濫情
跟媽媽跟爸爸不是重點  重點是怎樣的安排對孩子最好
 
兒皇帝
盲目原來不只在愛情裡流通  也會在兩代之間

打牌
大福最痛恨媽媽從不體諒人  她從不體諒他是個學生  需要安靜的環境讀書

圖書館
去圖書館是件比去咖啡店好的事
有如重回學生時光

打人
打的原型就是暴力  不管用什麼天大的正理來包裝

閱讀
一週看一本課外圖書的時間都沒有  妳的孩子就可能是在死讀書

惡婆婆惡媳婦
惡人的弱點就是貪  貪的源頭就是把利益看得比親情還重

怎麼讓孩子和你說心事
很多心事的釋放  只是求釋放不是要妳參與

哄與騙之間
哄  會哄成騙的  因為用的字眼越來越熟練

相親
逼著孩子去完成婚事  不管孩子的意願
這樣的心態跟滿清逼女人去纏小腳有什麼不同呢

考題的答案
不看重真實的人生只想要暫時的領先  這毒就是教育制度  讓家長師長孩子共同吸食

流浪的孩子
孩子是大家共有的  不管是不是你自己的孩子
他們都會是你未來的一部份  他們都是明日的大人

羞恥心
一帆風順的命運帶來的往往是不知天高地厚的膚淺

為什麼不說父愛真可怕？
最好的母愛是不會讓母親捨命受傷經歷十八層地獄的

默聲人
身為這家庭一員
我們習慣性隱忍不會表達

發現自己不適任當媽媽不是罪過
因為強迫不適任的媽媽續任  就如同把孩子託付被魔鬼附身的媽媽照顧一樣

交換計畫
不要讓他失去學習的樂趣  不要讓他痛恨所學的一切
不要隨意在他生命的白紙上寫下妳的規定

心疼妳
不要那麼用力跟一個人貼近  這不僅不禮貌而且會讓人生膩
 
心願
如果一個窮人因窮困不得不放棄夢想  那為何有錢的人還要為錢放棄夢想

兩個孩子
是的  他終於聽到了  那種比死還冷的一聲嘆息

禁
因為越進步的地方就越會知道人不能因為多數而犧牲少數

菩薩心

魚
彼尾歡喜的魚啊  彼尾憂愁的魚  不時住在媽媽的面內底

新時代的偉大母親
世界上每一個人每一件事都會是孩子的導師  不會都是妳告訴他的

作者序

對不起  請息怒

　　如果你看到本書的書名就勃然大怒
　　如果你還能拿出你的修養挪些包容來看我的序
　　對不起
　　請你
　　息怒
　　讓你生氣非我本意
　　我只是想引起注意
　　提醒大家
　　媽媽的狀況已到了令人擔憂的地步

　　她們的工作總是超時
　　她們的風險總是最大
　　她們的腦袋還被塞滿社會對她們不人性的期待
　　她們的身分總是多重
　　她們的愛不知節制
　　她們像是萬能什麼事都要她扛下
　　她們很苦
　　很容易很苦
　　苦久了就會變成長途賽跑的選手
　　終點是孩子的長大成人
　　而這還可能是第一回合的競賽

　　賽程中
　　為了獲勝
　　她們會全神貫注
　　如果有必要
　　她們會先犧牲掉自己的娛樂夢想事業和健康
　　如果還不夠
　　她們會犧牲掉她和丈夫的一切
　　萬萬不能不要的是他對孩子的照料
　　不管她有沒有能力
　　不管別人帶是否會比她更適合

　　於是我們會看到很多媽媽半路落後或陣亡了
　　她們都是負擔超支的一群
　　一路上很多人為她們加油打氣讚揚喊口號
　　卻不見誰看到她們的苦與痛
　　好像在看鬥雞賭賽般
　　大家都瘋狂在比賽裡
　　為了孩子
　　為了孩子
　　為了孩子

　　為什麼沒有人看到這競賽的危險
　　現在結婚率那麼低會不會就是因為孩子都看到了媽媽的沉重
　　結婚生子不是人生的必然
　　不適合請不要入座

　　這是一場不知道要得到什麼的競賽
　　雖然媽媽心裡清清楚楚想要什麼
　　只是不便明說
　　或是不知怎麼說
　　孩子看著她們的一路改變
　　孩子也想卸下媽媽身上的重擔
　　只是這還是要媽媽本身願意

　　癮
　　是媽媽要特別注意的事
　　長期重複做某一件事
　　就可能變成一種癮
　　這會讓媽媽失去公平的判斷
　　這會讓孩子養成依賴的習慣
　　對雙方的好處都不及它帶來的壞處
　　最大的壞處在於
　　孩子會不滿妳老是什麼事都要告訴他怎麼做才是對

　　唉
　　我也在想
　　我為什麼要想那麼多呢
　　看著一位位新媽媽的加入
　　我想提醒她們怎麼避免讓自己的愛不要變成可怕的力量
　　想  是我們最能給的關心
　　不是嗎

　　所以
　　請息怒
　　雖然我不需要對不起
　　但我仍為
　　我讓你誤會而說對不起